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근막동통증후군 증상: 원인과 치료 방법 근막동통증후군(Myofascial Pain Syndrome, MPS)은 근육에 통증 존재하여 국소적 통증과 연관 통증을 유발하는 것이 특징인 흔하고 종종 만성적인 근골격 질환입니다. "근막"이라는 용어는 근육과 이를 둘러싸고 지지하는 결합 조직(근막)을 의미합니다. 통증유발점은 골격근 섬유의 팽팽한 띠 안에 있는 과민성 결절로 국소적으로나 신체의 먼 부위에 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 근막동통증후군의 원인 근막통증증후군(MPS)은 주로 골격근에 통증 유발점이 존재하여 발생하며 주로 두피의 통증보다는 어깨나 목의 통증을 주로 유발합니다. 근육 섬유의 팽팽한 띠 안에 있는 극도로 자극적인 지점입니다. MPS의 정확한 원인은 다음과 같이 여러 요인에 의해 결정되는 경우가 많습니다. 장기간 또는 반복적.. 2024. 3. 11.
기후동행카드 사용가능 구간, 구매 및 사용방법 서울시에서 시범사업으로 30일간 대중교통을 무제한 이용할 수 있는 기후동행카드 사업을 실시했습니다. 매일 지하철과 버스로 출퇴근하는 사람들에게는 교통비를 절약할 수 있는 좋은 기회인 만큼 인기가 많은데요. 기후동행카드 사용가능구간 및 가격등에 대해 알아보겠습니다. 1. 기후동행 카드 사용가능 구간 버스는 서울시 면허버스(시내/마을버스)만 사용가능하며 광역/공학버스, 타 지역 버스는 사용할 수 없습니다. 하지만 서울시 면허버스인 경우 서울지역 외(경기도) 에서도 승차, 하차가능합니다. 먼저, 서울시 면허버스인지 확인하는 게 중요한데요! 방법은 검색창에 "기후동행카드 서비스범위"라고 검색 후 서울시 사이트에 들어가서 버스노선번호를 검색하면 확인가능합니다. 지하철은 서울지역내에서만 승차, 하차 가능하며 신분당.. 2024. 3. 8.
죽상동맥경화증 원인과 증상 및 치료방법 죽상동맥경화증은 동맥 건강이라는 조직과 복잡하게 얽혀 있는 광범위한 심혈관 질환입니다. 이는 동맥 내에 플라크가 축적되는 것을 특징으로 하는 만성적이고 진행성인 현상으로 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다. 죽상경화증의 발생은 동맥의 섬세한 내피 내벽에 있습니다. 흡연, 콜레스테롤 수치 상승 등 다양한 요인이 내피 손상에 영향을 미칩니다. 염증 세포, 특히 백혈구가 손상된 부위에 모입니다. 동시에 순환하는 저밀도 지질단백질(LDL) 콜레스테롤이 손상된 내피세포에 침투하여 산화되고 염증성 연쇄반응을 유발합니다. 1. 죽상동맥경화증의 원인 복잡하고 진행성인 심혈관 질환인 동맥경화의 발생 원인이 아직 밝혀지지 않았지만 다양한 상호 연결된 요인으로 인해 발생한다고 볼 수 있습니다. 종종 동맥 내벽을 둘러싸고 있.. 2024. 3. 7.
추간판탈출증 가속화요인과 증상 및 치료방법 일반적으로 추간판 탈출 또는 미끄러진 추간판으로 알려진 추간판 탈출은 추간판의 부드러운 내부 코어가 섬유질 외층을 통해 돌출되거나 누출될 때 발생하는 의학적 상태입니다. 이 디스크는 척추뼈 사이의 쿠션 역할을 하여 유연성과 충격 흡수 기능을 제공하고 다양한 움직임을 가능하게 해 줍니다. 속질핵으로 알려진 내부 코어가 외부층을 밀어 넣으면 근처 신경을 자극하여 통증, 무감각 또는 쇠약을 초래할 수 있습니다. 나이가 들면서 추간판 퇴행성을 많은 사람들이 겪게 되므로 이를 가속하는 요인들을 알아보고 예방하기 위해 노력해야 합니다. 1. 추간판 탈출증 원인과 가속화 요인 널리 퍼져 있는 척추 질환인 추간판 탈출증은 자연적인 노화 과정부터 생활 방식 선택에 이르기까지 다양한 요인의 영향을 받습니다. 효과적인 예방.. 2024. 3. 7.

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