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폐경기 주요증상과 폐경기과정 폐경기란 여성의 월경주기가 끝나는 자연스러운 생물학적 과정입니다. 시기는 사람마다 다르겠지마 보통 45세에서 55세의 여성에게 발생하는데요. 폐경기의 증상은 어떤 것이 있는지 폐경기와 갱년기의 차이점은 무엇인지 알아보겠습니다. 폐경기 주요증상 폐경기가 시작되면서 많은 증상들이 동반되기 시작되지만 폐경기 전부터 증상이 나타나기도 합니다. 몸 내부 전체에 열감이 많아져 얼굴이 붉어짐과 땀이 많아지게 되고 하루에도 여러 번 이러한 증상이 발생할 수 있으며 사람마다 다르겠지만 증상이 약할 수도 있고 중증일 수도 있습니다. 수면 중에 식은땀이 발생하기도 하고 과도한 열 감으로 인해 수면 방해가 되기도 합니다. 폐경 전에는 월경주기가 불규칙해져서 주기가 평소보다 자주 또는 덜 자주 발생하며 결국에는 월경이 완전히 .. 2024. 4. 20.
인천청년지원금 (feat.재직청년 복지포인트) 인천에서 거주하고 인천소재 중소 제조기업에서 일하는 청년들을 위한 복지비지원 청년정책입니다. 지원금과 지원자격은 어떻게 되는지 신청방법과 제출서류에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 인천재직청년 복지포인트란? (지원자격) 인천에서 일하는 18세~39세 청년근로자에게 1년간 최대 120만 원의 복지포인트를 지원해줍니다. 인천테크노파크 고용안정센터(☎032-725-3037~9 )에서 운영하는 재직청년 복지비 정책은 2000명을 모집 지원합니다. 신청하는 당시 주민등록상 인천에서 거주하고 있어야 하며 인천소재 제조중소기업에서 3개월 이상 근무 중 이어여 합니다. 신청일 직전 3개월 평균 건강보험료 116,990원 이하 (월 소득 3,300260원)여야 합니다. 1년 동안 복지비지원금은 최대 120만 원이며 생애 .. 2024. 4. 16.
희망두배 청년통장 신청자격 및 신청방법 서울시에서 근로하는 청년들이 학자금대출상환, 주택구입을 위한 자금과 결혼을 위한 자금등 미래에 필요한 목돈 마련을 도와주기 위한 자산형성지원사업입니다. 신청자격은 어떻게 되는지, 얼마를 지원해 주는지에 대해서 알아보겠습니다. 희망 두 배 청년통장이란? 희망 두 배 청년통장은 매월 저축액 10만 원, 15만 원 중에 선택할 수 있고 기간은 24개월 또는 36개월중에 선택할 수 있으며 본인이 저축한만큼 동일한 금액을 매월 정부에서 지원해줍니다. 한 번에 몰아서 금액을 이체하면 안 되고 반드시 매월 자동이체를 해야합니다. 사업운영은 24년5월말 부터 24년 12월까지 할 예정입니다. 총 저축액 24개월 (2년) 36개월 (3년) 10만원 저축 480만원 720만원 15만원 저축 720만원 1080만원 신청자격.. 2024. 4. 16.
k패스 사용방법 및 가입 (환급금액은 얼마?) 24년 5월 1일부터 시작되는 k패스는 월 15회이상 대중교통 이용 시 다음 달에 지출금액 대비 비용을 환급받는 제도인데요.k패스로 얼마를 환급받는지 기존에 알뜰교통카트 사용자는 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다.   k패스 환급금액 얼마?기존의 알뜰교통카드는 이동거리만큼 환급해 주기 때문에 앱을 이용해서 출발/도착을 꼭 눌러야 하는 불편함이 있었지만 k패스는 카드사용만으로 이동거리 상관없이 일반 20%, 청년(19세~34세) 30%, 저소득층 53%를 환급해 줍니다.  시내버스, 지하철만 가능했었던 알뜰교통카드와 달리 신분당선, GTX, 광역버스까지 사용범위가 넓어졌습니다.매월 8만 원 정도의 교통비를 사용한다면 일반인은 16,000원, 청년 24,000원이나 환급받을 수 .. 2024. 4. 15.